大家在开车的时候需要知道自己的车子在公路的什么位置，车身离边线有多远，离中心线有多远。新手在判断车子位置时往往拿捏不准。如何判断左右前后车距。

　　新手学车断左右前后车距的方法

　　1、左轮位置的判断

　　我们需要知道左轮会从什么地方压过，用以避免轮胎压到实线，或者规避路上的坑洞石块等。

　　当我们的视线通过左雨刮器突起的结点和地面上的物体重合时，我们的左轮在行进时就会在该物体处压过。

　　2、离中线 60 公分行驶

　　当我们正常行驶时，离中心线 60 公分是比较安全的。

　　当我们的视线通过棉板和 A 柱的交角和中线重合时，车身正好离中线是 60公分。

　　3、判断右轮的位置

　　当我们视线通过右雨刮器和目标相交时，轮胎会从该目标上压过

　　4、右侧离路边 60 公分行驶

驾校助手

　　当右喷水器和路面边目标重叠时，车身离路边还有 60 厘米。

　　5、右方靠边停车

　　当右雨刮器结点和路边重合时，方向稍向左拉，就可以达到离路边 10 厘米靠边停车的效果

　　新手学车的技巧

　　1.心里要稳

　　首先，应该调整好自身的心理素质。面对飞来驰去的车流和纵横交错道路，千万不要过于紧张，切记保持冷静的头脑。新手上路后经常是紧张得不知道该怎样挂挡、转向等，看到身边有其他车辆通过就恨不得抬着车子走，其实，只要冷静地按照规章驾驶就不会有问题。

　　2.找人壮胆

　　其次，新手最初上路最好能有人陪同，有会开车的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦驾驶中出现什么差错，也会得到及时的提醒和帮助。朋友同车上路还有一个好处，在实在无法开车时朋友还可以下车为你指挥交通，在车前面为你和车开出一条通路，当然如遇朋友如此帮忙，则一定要以“大餐”答谢才是。

　　3.做好准备

　　再次，上路前要在心里盘算好驾驶的要领，并熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩，那可是太危险了;熟悉一下各挡位，因为“新手”上路一紧张就会忘记增减挡，汽车的怒吼声对于新手来说经常是充耳不闻，能够将手动挡车开成自动挡是很多“新手”经常犯的错误，所以上路前这些基本的操作一定要烂熟于心。

　　很多人都遇到这样的问题，平时训练的很，上考场的时候就出问题。因为紧张影响发挥，导致考试无法顺利通过，如何缓解驾考紧张心情呢？

　　缓解驾考紧张心情技巧：别把考试结果看太重

　　驾考虽然重要，但到了考场一切就顺其自然，不要过分看重，得失心重难免顾虑的多，会产生焦虑的情绪，导致考试紧张反而影响正常发挥。

　　如果在考场上出现一个动作完成的不是特别满意的情况，不要被打乱节奏，继续往下进行，不要因为一个小的失误影响了后面的考试，给自己积极的心理暗示，“那只是一个小问题，不用放在心上，把后面的做好就行了。”不要对自己的发挥存在过高期望，期望越高心里压力就越大，学会给自己减负，给心情减压，学会放松和调整，按平时水平发挥即可。

　　缓解驾考紧张心情技巧：不用害怕考官

　　到了考场，面对陌生环境和陌生的考官，没有教练在左右陪伴，短时间内无法适应，难免产生紧张的情绪。其实大可不必，无需把考官看的太重，考官只是考试的评判人员，要相信考官的公正性，只要你按要求操作，考官会给你公正客观的评判，无需畏惧更无需讨好，把考官当作训练伴你左右的教练，用轻松的心态对待，考官是不会为难我们的。

　　缓解驾考紧张心情技巧：别把平时训练当儿戏

　　考场上那些没有必要的担忧还源于对自己的不够自信，觉得自己没那么好，担心考不过而紧张的不行。在考场上，要对自己有自信，对平时训练有信心，想想自己平时训练那么努力，付出了那么多，而且平时练的都不错，功夫不负有心人，考场上只需正常发挥即可，根本无需顾虑。多给自己打气，给自己多点自信，那些没有必要的担忧就很容易被打败了

　　缓解驾考紧张心情注意事项：

　　在训练的过程中，心理细致点，对每个错误点进行琢磨，再在训练中改进，这个无论对学车水平，还是学车效率都是大大的提高!可是还是很多看起来会通过却最后驾考失败的是什么原因嗯?深入一点说，是心慌了，患得患失，太在意考试结果。

　　这样子，等于临战变阵，只会打乱个人的思路和以前练车的习惯!

　　你要想：当你能报考了，这已经说明你技术是达到考试的技术的了，一定要相信自己!给自己暗示：只要能发挥平时练车的水平来，问题不大!

　　最重要的是：经验显示，大部分通过驾考的人，虽然考前也受到了各种杂乱信息的侵袭，但基本还是按照自己之前练习的套路来考试，所谓的秘籍，某某的失误，对自己用处不大，所以考前不要因为过分细心，乱了分寸!

　　很多教练说，那种抱着“挂就挂呗”心态的人，通过率最高!

　　战略上重视，战术上轻视!因为轻视结果，才能以轻松心态发挥出平时的水平!

　　考试紧张可以哼一哼的口诀：

　　你叫我不紧张可我很紧张

　　不止我很紧张大家都紧张

　　大家都很紧张我要不紧张

　　挂在考场比挂在马路更强

驾校助手【jx.webtianxia.com】

　　不紧张，不紧张，我叫不紧张!

　　“很多学员平时学得还不错,但是一到考试就发慌、紧张,结果当然不可能正常发挥,甚至还会过不了关。”很多教练这么说。焦虑是对未知或未来的恐惧,怎么解决考试焦虑问题?

　　怎样决考试焦虑问题：

　　1、基本功练扎实，解决自信的问题

　　考试焦虑来源于担心、不自信、怕发挥不好。如果平时练得很扎实,自信心就会增强,就是不能发挥全部,但过关还是比较容易。

　　2、加强模拟训练，提高心理承受力

　　训练可以采用先易后难的方式进行,特别是模拟考试。这样在最后考试的时候,相对就比较简单,心理也就放松些。

　　3、加强错误纠正及相关训练

　　心理学中有一个试错学习法,在学习中,当你错误了一次后,你的记忆会非常深刻,再犯类似错误的几率就少许多。所以平时的训练,不要怕犯错。另外,考试只有一次,难免会出现一些意外,但有些错误是可以修正的,如果平时加强这方面的练习,多问多看,考试的时候心中就不慌,可以补救。

　　4、注重场地的熟悉，消除紧张感

　　当人在一个陌生环境,神经系统就会自动紧张,焦虑就会自动产生,大脑的思维与功能就会降低。而女性在陌生环境的紧张又高于男性,这当然影响技术的发挥。

　　5、注意自我减压

　　许多学员把考试结果看得太重,要不就是急于考过,要不就是怕别人说自己笨。这样,超过考试本身去看问题,就会产生压力,而过度的压力就会影响人的身体与思维的功能。可以看重训练过程,淡化考试结果,实在不行还可以下次再来。

　　6、考试前要保持良好的精神状态

　　女性的身体敏感度高于男性,心理也相对脆弱些,容易情绪化,因此在临考前需要保证心静,睡眠充足、保持体能。在考试进行时,如果自己很紧张,可以做一些呼吸放松或肌肉放松,平和自己的紧张心态。

驾校助手【jx.webtianxia.com】