一、哪些时候开车最容易犯困

　　1、开长途并且路况好景色单调

　　在高速上跑长途，容易出现打瞌睡的情况。尤其时碰到路况非常好、高速两边景色也很单调的时候，更容易犯困。

　　2、吃完午饭最爱犯困

　　大多数人吃完午饭都有犯困的感觉，主要是生理上的原因：当吃完饭后，胃肠道的工作量会马上增加，于是流进胃肠道的血液就增多，这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然，其中也有一部分是从供给脑部的份额中抽取而来的，就会相应的减少了脑部的供血量，而这种脑部的供血减少，会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部稍微供血不足。再加上一上午的劳累这是轻易发困的重要原因之一。

　　3、有午睡习惯的人午睡时间开车易犯困

　　经常午睡的人已经在这个点形成生物钟，加上午睡基本都是在吃完午饭后，所以这个时间开车更容易犯困。

　　4、晚上没睡好或者起太早

　　头一天晚上没睡好，或者失眠之类的，第二天早上起来开车肯定会犯困，尤其是IT行业的朋友们，经常熬夜加班什么的，第二天再早起去上班，不光开车会犯困，整天的精神状态都不会很好。

　　5、吃了易犯困的药物，比如感冒药

　　平常感冒吃的感冒药都会含有安眠的成分，这是为了让感冒的人多休息，而吃了这种感冒药开车的也会犯困。

　　6、长期开夜车会犯困

　　有的人在夜间或者在一个黑暗的环境下呆的时间长就会犯困，这应该是人体的本能在起作用，所以有过这样经历的朋友最好不要在夜间或者黑暗环境下开车。

　　7、空调长时间开内循环

　　开长途的时候，空调长时间开内循环会导致车内空气氧含量降低，使车内人员大脑缺氧而产生昏昏欲睡的感觉。所以跑长途时一定要注意空调的内外循环的交替使用。

　　8、车内音乐太过舒缓容易犯困

　　很多朋友有喜欢一边开车一边听音乐，如果是那种舒缓的音乐，肯定会犯困，如果播放一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》之类的，什么瞌睡都不会打了。

　　二、怎么预防开车犯困

　　1、将车停在安全地方休息一下

　　如果开着车犯困了，最稳妥的办法是立即找一个安全的地方停下车小睡片刻。当然停车的地方一定要安全，高速上开车要是犯困的话必须下高速或者停在服务区里，禁止将车停在应急车道上。

　　2、平常养成良好的睡眠习惯

　　要想开车不犯困，当然是按时睡觉，保证睡眠质量，这样不仅开车时不会犯困，还会对身体有好处。

　　3、喝能提神的饮料

　　开车时犯困，如果没有时间停下来休息的话，喝一些提神的饮料也可以，比如咖啡、浓茶、红牛之类。不过这些只能管得了一时，还是找个安全的地方休息下来的靠谱。

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　　4、吃些刺激性食物

　　开车时犯困，可以吃一些能够起到刺激性作用的食物，比如薄荷糖或者很酸很酸的糖。如果这些不管用的话，那就吃BT辣的鸡翅也是可以的，保证吃完不再犯困。

　　5、听劲爆的歌曲

　　音乐可以催眠也可以提神，关键是放什么类型的音乐了。要想提神，就得放些节奏强、旋律比较强的音乐了，比如摇滚、说唱之类的，或者乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》。

　　6、通过外物刺激提升

　　古时候有个头悬梁，锥刺股的典故，就是为了努力学习防止打瞌睡，古人想出的办法。当然开车犯困不一定头悬梁，锥刺股，大家可以换换方式，比如掐自己，拧大腿之类的。

　　现在考驾照的人越来越多，很多学员身上有一些病经过隐瞒也可以进行学车考试。除了一些重大疾病，比如高血压如果处理不好也很容易出现意外。下面来看看高血压患者学车需要注意哪些问题。

　　高血压患者虽然可以驾车，但风险还是挺高的。所以开车的时候，应该注意以下几个方面：

　　1、少开长途车，尽量缩短连续驾驶时间，每隔两三个小时至少休息10—15分钟，并及时补充水分。

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　　2、在路况差、路面拥堵时要避免发火，可以唱唱歌、听听舒缓的音乐。大声唱歌时可以增强气体交换，给心肺提供更多的氧气。在堵车严重、空气流通不好的地方，少开车窗，大量尾气排放出来的有害气体可能会对血管产生刺激，引起血管痉挛、诱发心脏病。

　　3、控制开车次数，每周开车时间最好不超过3天。如果在开车途中出现头晕、胸闷等症状，要及时将车停在安全区域，拨打120求助。最后还要提醒高血压患者，平日应勤测血压，规律服用降压药。

　　4、如果血压得到有效控制，并且服食的抗高血压药物没有影响到病人神志的情况下，这类高血压病人可以放心地继续驾车。有驾驶证的高血压患者，必须每年年审，测量血压，一旦血压超过范围，就不能再驾驶机动车了。

　　定期给爱车做保养，不光是给机械产品做保养，内饰保养同样重要。汽车内饰怎么清洗，汽车内饰清洗方法有哪些?下面给大家详细介绍!

　　汽车内饰清洗方法

　　1、真皮座椅：真皮坐椅的使用寿命较长，保养起来不能大意。清洁的时候，最好不要随便使用普通的化学清洗剂，应选用碱性清洗剂，比如肥皂水之类，洗后用棉纸巾擦干。

　　2、顶棚保养：汽车顶棚是日常清理最容易忽略的一个地方，顶棚在长期使用后，往往会在不起眼的地方积存很多灰尘。对于顶棚的清理，通常是先用大功率吸尘器和刷子进行大面积清洁，然后用中性的洗涤液，着重清洁污垢集中的地方，最后再全面清洁一次。但必须注意的是，车顶篷内的填充物是隔热吸音的材质，吸水能力很强，清洁时抹布一定要干一些，否则湿抹布将车顶材料浸湿的话很难干透。

　　3、仪表盘保养：一般来说，仪表盘的清洁程度是人们检验汽车是否干净时所关注的最主要部分，仪表板大部分都是塑胶材质，在阳光紫外线和空气中臭氧的共同作用下，时间长了塑胶材质就会出现老化、脆化、龟裂等现象。为减轻这些塑料件的老化，平时可以在仪表板上涂一层清洁保护水蜡，它可以有效延长塑胶材质的使用寿命。

　　4、织物面料座椅：对于这一类的座椅，清理起来相对简单些。平时多用专业清洗剂清洁保护，如不慎滴上果汁或咖啡等带色液体，一定要及时洗掉。

　　5、地毯保养：汽车的地毯是车主的门面，同时也是最容易脏的部分。高档汽车自带的地毯基本上都是和汽车一体的，不容易拆下来清洁，所以平时最好在汽车里放置活动的脚垫。如果脚垫脏了的话，直接拿到车外拍打或者清洗就可以了。

　　6、其他内饰：对于车内的方向盘和变速器，刹车等部件，可以用小牙刷或沾有内饰清洁剂液的抹布吸干净，最后最好再在风挡玻璃上喷涂玻璃镀膜产品，以防止雨雪天或冬季行车车窗起雾。

　　汽车内饰应该多久清洗一次

　　汽车内饰清洗周期最好选择在季节更换的时候，春、夏两季气温较高、雨水较多，车内地毯、地胶及其他隐蔽处滋生了许多细菌，随着秋、冬两季的来临，车窗不再经常开启，车厢内的空气就会变得混浊，出现异味，而异味和细菌会对人体健康造成危害，这个时候您就需要对内饰进行一次彻底的清洗了。

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　　同样，在冬季慢慢结束后，天气转暖，也很适合给自己的爱车内饰做一次清理。