驾考紧张，是很多驾考学员的软肋，学车考驾照本是一件好事，但却有很多人为此吃不下睡不着，到底是怎么回事呢?驾考太紧张怎么办，下面就一起来看看如何处理考前焦虑吧。

　　1、学会自我减压

　　许多学员紧张，大部分原因都是对于考试结果过于看重，给自己太大压力，时间一长，就很容易产生负面情绪，而且压力也会膨胀。其实学车考驾照，与其说是一项技能考试，不如说是一种休闲运动，大家应该将注意力放在训练过程上，而不是结果。

　　2、多模拟，提高承受力

　　其实学车考驾照也和上学那会一样，要想在考试中取得好成绩，模拟训练时不可缺少的，只有将每一次训练都当成考试那样认真对待，考试才能更加容易。

　　3、熟悉场地、消除紧张感

　　对驾考学员来说，熟悉考试场地这一项是必不可少的，即便你平时训练再好，但如果对考试场地不熟悉，在考试时就很容易紧张失措，甚至影响到考试结果。

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　　4、练好基本功，培养自信

　　很多考试焦虑的情况都因为担心、不自信。如果学员在平时的训练中认真训练，积极解决问题，自信心就会增强。

　　5、及时纠正错误

　　学车会犯错，是很正常的一件事，教练都会犯错更何况学员。所以大家在出现问题时，不应该懊恼，而是正视错误，积极认真去解决问题，纠正错误，这样犯类似错误的几率就会少很多!很多错误都是来得及修正的，只要大家在训练中积极应对，考试都不是问题。

　　关于后视镜的调整方法，不管是在科目二考试还是科目三考试都是很重要的，但是还是有很多学员对于怎么调整后视镜表示很不理解。下面就给大家介绍一下新手学车应该怎么调整后视镜吧。

　　第1步 调整中央后视镜。

　　左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，这表示，在一般的驾驶情况下，从中央后视镜里是看不到自己的，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央即可。

　　中央后视镜调整要领：水平摆中间、耳际放左边。远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像刚好放在在镜面的左缘。

　　第2步 调整左侧后视镜

　　处理上、下位置时把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。

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　　左侧后视镜调整要领：把水平线置于后视镜的中线位置，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。

　　第3步 调整右侧后视镜

　　因为驾驶座位于左侧，因此驾驶人对车右侧情况的掌握不是那么容易，再加上有时路边停车的需要，右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积应留得较大，约占镜面的2/3。而至于左右位置，则同样调整到车身占1/4镜面面积即可。

　　右侧后视镜调整要领：把水平线置于后视镜的2/3位置，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。

　　随着汽车进入了我们的日常生活，给我们的生活带来了舒适与便捷，也因此越来越多的朋友们开始学车。新手学员在第一次碰车的时候难免会有一点紧张感，怕一不小心就手忙脚乱。其实学车不只要有一股拼劲，最主要就是胆大心细，今天我们一起来看一下安全学车都有哪些注意事项。

　　1、上车要系安全带

　　安全带虽然系着不舒服，可万一高速行驶出了相撞事故，也许保住性命的正是这一条小小的安全带。奉劝学员们从现在起就要养成上车就系安全带的好习惯，毕竟生命是最珍贵的。

　　2、下车勿忘摘挡

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　　停车后忘记挂回空挡或P挡，轻则憋灭火，如果同时忘记拉手刹，则有可能造成车在停车位置再向前冲，给自己或他人造成损失。

　　3、右脚位置要放正确

　　驾校的车怠速都调得稍高，刚学车时教练不主张学员踩油门，还大都把油门线摘掉，又由于怠速行驶，速度很低，有时踏一下离合车马上就能停下，久之，不少学员就养成了右脚无所事事的习惯。养成这个习惯，就会在以后驾驶手动轿车遇突发情况时无法从容处理，手忙脚乱地找到刹车时已经错过了最好的刹车时机，甚至错把油门当刹车酿成大祸。

　　4、启动不要忘记松手刹

　　刚学开车，启动车时一定要按顺序来，不管前面停车时有没有拉手刹，自己上车起步时都要去松一下手刹。再者，如果以后行车时发现车有什么不对劲的地方，一定要停车检查清楚、弄明白，不要继续行驶，想当然地抱怨车不好。

　　5、停车勿忘拉手刹

　　这个问题可能与上面的问题如出一辙，因为我们在练车时，一是场地较平，二是学员一个接一个地上，教练可能不对此做特别的要求，不过这个坏习惯不克服掉，在今后正式驾驶时就有可能出大问题，稍一马虎就会出现溜车的危险，这样会给自己的车造成损坏不说，还有可能造成他人的财物甚至生命的损失，错误虽小，后果可怕。