开车犯困有哪些办法

时间:2020-10-03
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  开车犯困相信所有车主都遇到过,如果及时反应过来还好,一旦真的迷糊过去了,那么接下来就很可能发生一场灾难。今天给大家整理了几条“提神醒脑”的妙招,很多还是亲身实践过的,包管有用!


  多停车休息


  通常来说市区短途驾驶都不会出现犯困的情况,但是只要上了高速或者环城快速路,那么大家就要警惕了,一定要注意多停车休息,有两种参考方式,一个是时间,通常来说2个小时一停是比较合理的(西方国家有2个小时强制休息的规定),如果连续驾驶超过3个小时,那么人就会进入一个倦怠期,随时有可能发生打盹犯困的情况,只要你不是骨骼惊奇,那还是老实休息吧!


  高速上休息最好是进服务区,且不可在高速公路上随意停车,所以第二个参考方式也就是高速服务区,一般来说,高速服务区是每间隔40公里有一个(边远地区距离会拉长),所以每四个服务区停车休息一下是比较好的,如果服务区距离较长,那么三个、甚至两个服务区休息一次更好。俗话说有备无患,即便你精力旺盛,也最好多停车休息,这是对自己负责,更是对车上的乘客负责。


  避免自造“困”难


  这一点其实小编是相信大部分人都知道的,首先应该避免困点开车,比如说午后时段,这是大多数人“生物钟”里的休息时间,那么这个时候你应该先保证足够的休息再上路。另外就是晚睡或者熬夜后开车,这种情况更是自找苦吃了,不是万不得已,千万不要在这种情况下上路驾驶。


  另外,我们还应该注意不要在吃了带有安眠成分的药以后上路,比如很多治感冒的药,吃了以后就会让人昏昏欲睡,如果吃了以后立刻开车,即便只是市区行驶也有很大风险。


  -花样百出的应对方式-


  多开空调外循环

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  车内空间小,如果空调用内循环,车内的氧气含量不足,人也容易犯困,因此最好多用外循环,而且在高速路上,通常空气是较好的,所以用外循环也更好。


  抹风油精或者清凉油提神


  这个方法是砖叔比较喜欢的,也是身边大多数人都用的,而且立竿见影,可作用时间较长,还不带负作用,另外我还没发现对这两种东西免疫的人,所以砖叔比较推崇这两样东西。具体做法,不建议直接往太阳穴上抹,因为过量的话会熏眼睛,最好是在两个手腕上涂抹,以及在脖颈处涂抹,效果都是很好的。


  注意调整坐姿


  通常驾驶员上车以后坐定就不再调整姿势了,而且一个合理的姿势也是安全驾驶的基础,但是这在高速驾驶时就不同了,长时间保持一个姿势,肯定会造成困乏,所以在行驶环境相对安全的情况下,伸伸腰、挪挪腿、扭扭头什么的都应该来一遍,抑或轻微调节椅背角度和座椅高度,这也会带来一种崭新的乘坐体验。


  与车内的人聊天


  小时候砖叔接触的教育是,不要跟驾驶员说话,特别是公交车上,这个标语至今还有,实际上这个道理和上面的调整坐姿相同,因为环境的变化,所以惯例得变通一下。高速行驶时,应该多与乘客聊天,让自己的大脑运转起来,当然也要把握好度,千万别太激动了。而作为乘客,大家也要多留心,如果一车四个人,三个乘客都呼呼大睡了,那么这时候驾驶员可是非常的郁闷了,不是专职司机别这么残忍的对待人家。


  喝红牛、咖啡、茶提神


  很多司机跑长途都会备两瓶红牛,可以起到补充能量、提神的作用。有些人习惯和咖啡或者茶,也都是不错的方法。但需要注意这些饮料的温度,避免闹肚子。也有很多朋友反应已对这些东西免疫,这也就是因人而异的问题了,看自身情况就好。


  嚼口香糖、吃薄荷糖等


  相比较上面的喝东西,吃东西的办法似乎对更多的人有用,嚼一嚼口香糖、吃吃薄荷糖或者佛手果(喉宝),这都是起效快的方式,甚至你还能准备点零食,芥末海苔、芥末花生、泡椒凤爪等等,所以车上常备零食也是挺实用的(怎么感觉像是在给吃货们找借口)。


  打开车窗或者天窗


  自然风拂过脸庞是多么惬意的一件事,而这也是个提神的好办法,而且这是较为廉价的,之所以这还会花钱,来自于行驶风阻变大,长时间如此会增加油耗,因此砖叔也并不建议在高速上长时间开窗行驶,而且如此的话,后排乘客往往会被吹成狗,那种狂风肆虐的感觉并不好受。


  多切换不同类型的音乐


  听音乐也是大家习以为常的提神方式了,但是砖叔需要提醒大家的是,音乐的类型最好还是多样一些,因为每个人会对自己喜欢的音乐习以为常,就算是重金属摇滚恐怕都难以刺激你的神经了;另外,歌曲还是要多更换,总是一样的歌同样也是起不到多少效果的。


  以上就是开车防打瞌睡的方法。特别是在跑高速的时候,这种情况发生的几率更高,而且在夏天,天气炎热,如果在室外办事,体力消耗更大,更容易发生犯困的情况,大家应该提起重视。

  学车技巧虽然重要,但是对于汽车怎么开的舒适,怎么开比较好,这才是最重要的。现在让我们来看看,学车技巧和注意要点都有什么。


  学车技巧一、根据身高调整看点的位置。


  每个人的身高不同,看点是不一样的,比如走S线,左车角刚好压住右边线往左打一圈,个高的人还没压线就要打方向,个子矮的要压过了才能打。教练告诉你的如果你照着做发现不行,那就多要根据自己的身高灵活调整、多做尝试,才能找出最适合自己的点位。完全生搬硬套只会浪费自己时间。


  学车技巧二、固定驾驶姿势,调整座位、后视镜。


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  姿势不同和座位调节不同也影响看点,比如我发现很多女孩子喜欢身体时不时往前倾,前倾和坐直的看点就不一样了。座位也一样,尤其是坡道定点停车和起步,同样对一个参考点,座位靠后就要提前停,座位靠前就要往前点停,所以最好形成自己固定的座位调整习惯。这个是几何问题,具体自己分析下。还有后视镜,我的宗旨是,调到能看见每一个自己要看的参考点就OK!


  学车技巧三、离合器控制和追线练习很重要。


  很多学员一上来就想着练习科目二考试项目,不看重离合控制和方向的练习,这是非常错误的。新手手眼配合慢,离合器一定要稳住,踩刹车也要求稳,速度控制越好越容易把握住参考点。还有打方向,要随手用的,点准,放向快,速度慢。在动态前提下的汽车如果你方向快了,慢了都会偏离目标点。


  学车如果忽视了某一方面,可能就很容易出现危险,要认证听教练的话,新手学员特别要注意,学车的个个方面都是很重要的。

  我们都知道停车,但是你们知道停车离开前必要做的8件事吗?下面速度对照一下,这8件事你平时的时候做好了吗?


  1、熄火、拔钥匙、拉手刹。这些是最基本的操作,谁都觉得自己可以做得到,然而现实中还是有很多因没拉手刹,使车辆溜车导致追尾的事故。


  2、挂空档或挂驻车挡。停车后要是不挂空挡,就会导致变速箱无法散热,特别是长时间停车时,容易影响变速箱的使用寿命。


  3、转向灯要复位。停车后,要是车辆转向灯不复位就离开了,转向灯也是一直亮着的,会大量消耗蓄电池电量。尤其是长时间停车时,甚至会引起蓄电池亏电。


  4、晚上停车时关闭车上仪表灯及阅读灯。要是这些灯忘记关闭,说不定停一个晚上后,蓄电池就亏电了。


  5、雨天将雨刮复位。不复位的话,车辆在下次启动使就会迅速启动。


  6、关闭空调AC开关。这一点也很重要,不关闭AC开关的话,也是容易导致蓄电池亏电恶。


  7、回正方向盘。这一点很多车主都不注意,停车后要是长时间不回正车轮,不仅会加剧轮胎变形、老化,还会加剧悬挂系统、刹车系统的损坏,对车辆的伤害非常大。


  8、将车内贵重物品带走。有不少马大哈车主在停车离开车后,忘记将车内的钱包、手机、公文包等贵重物品带走,从而让不法分子砸车窗进去“顺手牵羊”,这时就真的车毁财失。


  以上就是停车离开前必须做的8件事,你平时做到了几件?哪一件是你最经常忘记的。大家参考一下,希望对你们有帮助。

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