夏季，天气逐渐闷热，大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。可如果在您开车时忽然有了“打盹儿”的感觉，那可千万不能掉以轻心。外出自驾一定要注意安全，切勿疲劳驾驶。
下面小编整理了几条防困小技巧，希望对大家能有所帮助。
技巧一：吃完午饭应休息下
夏天中午吃过饭以后，开车朋友最好不要马上出发，尤其是长途驾车，最好可以休息半个小时，有条件的话打个盹儿最好。因为吃完饭需要血管输送更多的氧分来消化，脑袋供氧不足，加上夏季气温高，人们愈发困乏，俗称“饭醉感”便会袭来。尽量不要用吸烟、喝浓茶、浓咖啡等方式来提神，这些方式只能带来一时的神经兴奋，对于大脑的应变能力和身体疲劳没有实质性的改善。
技巧二：多吃水果和蔬菜
夏天饮食偏于清淡为佳，尤其是当您长途开车劳累的时候，要多吃富含维生素的水果和蔬菜。维生素是真正的清醒剂，它能把人体疲劳时所积存的代谢产物尽快处理掉。例如青菜、黄瓜、苹果、柑橘、桃子等。反之，太过油腻的肉食不要多吃。还有，开车之前不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋，这些食物具有一定的催眠作用。
技巧三：穴位按摩防犯困
穴位按摩防犯困，这招只能用来缓解轻度疲劳。具体方法是，按压位于虎口部位的合谷穴、位于手掌心的劳宫穴、面部的太阳穴、耳后的风池穴以及鼻唇沟的人中穴各1-2分钟，出现酸、麻、胀的感觉即可。经常需要开长途的朋友甚至还可以买个按摩器放在车内，停车休息的时候，借助按摩器彻底放松五分钟、十分钟。
技巧四：开着电台比听音乐好
夏天开车司机一般都会戴上墨镜，但如果您感觉有点疲惫的话，最好拿下墨镜。在车内播放音乐时，不要选一些哼哼唱唱的歌曲，听久了尤其让人想睡觉。如果你不讨厌电台，不妨打开电台，伴随着主持人的调侃以及新闻播报，会调动你的思考能力，让大脑兴奋一点。
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技巧五：吃吃喝喝也解乏
有的车主说，其实有时候开着车并不是真的很困，而是没事干，这时候就必须给自己找点儿事来做，否则很容易疲劳。比如嚼嚼口香糖，吃点薄荷糖、话梅，或者到加油站服务区买罐红牛喝下去。另外，嗅嗅清凉油、花露水，对消除疲劳有一定帮助。
小编提醒：在长途和短途旅行产生疲劳的信号时，建议停车后下车在周围或者服务区散步几分钟。如果还是觉得累，那一定要在车里睡一会儿再出发。
行车过程发生爆胎不能慌乱，不能猛踩刹车，需要慢慢让汽车减速直至停车。 路面上行车很有可能会碰到一系列的意外状况，比如开车时突然爆胎。行车时发生爆胎如果处理不当十分危险。中国驾校助手【jx.webtianxia.com】小编跟大家讲解一下爆胎时应当如何处理。
前轮爆胎 这个时候要握紧方向盘，调整车头，动作要轻柔，不要慌张地反复猛打方向盘，以免汽车出现强烈侧滑甚至调头。然后慢慢减速，可以挂空挡或逐级减挡，松开油门踏板并反复轻踩刹车，将汽车缓慢停下来。
后轮爆胎 这个时候汽车会呈现不稳状态，会产生一股轻微的力量，使车子倾向爆胎的那一边。此时应该反复轻踩踏板，采用收油减挡的方式将汽车缓慢停下。与前胎爆裂时一样，不要猛踩刹车踏板，也不要迅速松开油门踏板，可以运用收油减挡的方式让汽车逐渐减速并最终停下。
小编总结：爆胎时不要慌乱，要冷静处理，绝对不能猛踩刹车，想办法让车辆慢慢减速直至停止。
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开车时最怕看不清楚前方跟后方的视线从而导致交通事故的发生，开车的时候要怎么样才能避免后视镜盲区?相信很多新手都会有这样的疑问。那么到底该怎么做呢? 对于开车的人最怕就是视觉盲区，特别是变更车道的时候，如果是在国道上行驶还好，但是如果你是在高速路上行驶，万一有视觉盲区，车辆在高速的行驶过程中，是非常危险的。其实就目前汽车技术发展而言，驾驶视线盲区还是无法避免的，车内后视镜和左右后视镜视角有限，即便装上倒车影像和倒车雷达，也只能起到辅助作用，因此驾驶员特别是新手不要盲目依赖倒车影像和雷达。下面我们就来看看乘用车的视线盲区都在哪，驾驶员该注意些什么，也请专家为您指点迷津。
车内后视镜 视线区域易被遮挡
倒车时要注意
车内后视镜主要是用来观察车辆后部情况，但是车内后视镜的盲区还是很多的。比如后排座椅头枕会遮挡车内后视镜的一部分视线区域，后排座椅中间位置坐人也会遮挡车内后视镜的视线，如果后风挡玻璃上霜了，那么车内后视镜就无济于事了。此外，后风挡玻璃以下位置在车内后视镜中也是看不到的，如果车后有小孩子，一旦车主倒车后果将不堪设想。
解决办法：加装倒车影像和雷达效果有限，不如亲自下车观察清楚再倒车。
坐在驾驶员位置首先要调整座椅、坐姿，之后调整车内后视镜，观察车内后视镜能否看清后窗。一般来说能看到后排左右头枕中间即可，尽量不要在后挡风玻璃处放置靠枕、纸抽等物品。在倒车前观察车辆四周是否有障碍物，是否有孩子、宠物等，缓慢倒车，即使装有倒车影像或倒车雷达也不要盲目依赖，要四周观望，防止此时行人、车辆突然驶来。如果车上有亲人或朋友，可请他们协助清理障碍物，提醒他人注意，并提醒与后车的距离。
左右后视镜 镜面宽度有限
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加贴广角镜 超车并线要打转向
左右后视镜在驾驶中起到关键作用，但是左右后视镜也存在盲区，如果其他车辆行驶或骑车行人出现在左右后视镜视线之外的区域，此时驾驶员盲目超车、并线都是十分危险的。而且相比机动车，摩托车和电动车更难被驾驶员发现。
解决办法：左右后视镜上加贴广角镜，超车并线打转向提示。
张勇师傅介绍说：广角镜安装在左右后视镜的边缘，能够增加左右后视镜的视线范围，不需，直接贴上就成。在驾驶中，养成用余光勤观察左右后视镜的好习惯，超车并线时先打开转向灯，等几秒钟之后再超车并线，不要不开转向灯突然并线，也不要打开转向灯同时超车并线，需要给后边尾随车辆驾驶员留出反应时间。如果听到后方有车辆鸣笛或闪大灯，要立即停止超车、并线，待后车超越自己后并保持一定安全距离，再行超越并线。
有的老司机会提醒新手，倒车或者是变更车道的时候要扭头往后看，许多新手对此表示很不理解，在开车中扭头往往也会觉得很危险。