开车打瞌睡怎么办

　　开车打瞌睡怎么办?可能很多车主朋友们都很关心这个问题，本文驾校助手【jx.webtianxia.com】小编就来带大家了解一下相关知识，供参考。

　　春困秋乏，秋天时不时来个哈欠打个盹也是人之常情，可是如果您正在路上开车可就是危险之极的事情了!要知道，这在路上开快车不是最危险的，最危险的是走神，而打瞌睡更是要命的!可这打瞌睡是身体疲乏发出的信号不是人为能控制的啊，最近小编在上网时总结出一套“防困宝典”，相当贴心实用，开车的朋友们要看好了，也许关键时刻能救命哦。

　　路上开着开着车打起瞌睡来了，很多车祸就是这样发生的，且看小编“防困宝典”。

　　一、从视觉下手

　　用光照赶走睡意，因为光线有助调节生物钟，抑制人体分泌褪黑激素，减少睡意，因此如果是夜间驾驶中途不妨停下车去路边小商店或超市买点东西，利用光亮来驱赶睡意。

　　二、从味觉下手

　　比如吃点甜食，葡萄糖是大脑的营养来源，吃点糕点糖果迅速提升血糖值，可给大脑补充营养保持清醒。

　　三、从嗅觉下手

　　困倦时闻闻风油精、清凉油，可驱除困意，振作精神。

　　四、从触觉下手

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　　可以用冷水洗脸提高神经系统兴奋度或者降低车内温度，因为车内过于暖和舒适也会让人加重睡意，这时候驾驶员童鞋不妨打开车窗吹吹冷气。触觉还包括可以按摩刺激相关穴位，比如手部的中冲穴、合谷穴，头部的风府穴、百会穴，脚部的足临泣穴、隐白穴，这些穴位按摩几分钟也可以清醒头脑赶走睡意哦。

　　五、顺其自然

　　困了就睡会儿。如果长途驾驶，条件允许的话，困的时候最好到休息站休息打个盹睡会去，别撑了，安全第一。白天控制在半小时内，夜里可以睡一个半小时，睡一觉神清气爽了再上路!

　　出发前睡眠充足 预防路上犯困

　　其实有时候等你发现自己困了的时候眼皮已经开始打架了，而且或许时间紧急、或许路况不允许，很多时候困了只能“硬撑着”，那怎么办?其实在瞌睡虫还没来之前，我们可以自己先做点功课来预防秋困，建好“防护墙”不给瞌睡虫可乘之机——比如如果第二天要开长途，一定要休息好。还有避开高危驾驶时间段。凌晨和下午三四点是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡和精神溜号出现车祸，最好出发前避免在这个时间段内集中驾驶;开车半小时前喝杯咖啡也很有用，咖啡提神我们都知道，咖啡因有刺激大脑、令人保持清醒的作用，但喝后15-30分钟才能生效，因此要提前半小时酌情喝杯咖啡或绿茶;另外，迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用，驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类的植物精油，有助于驾驶途中保持清醒。另外准备点儿快节奏的音乐和提神醒脑贴也很必要，还有车上最好常备毛巾、眼药水、驱风油等日常用品，除了它们的常规用途外，还可以把矿泉水倒在毛巾上敷脸提神、用眼药水或驱风油擦擦太阳穴或眼睛下边，一刺激就精神了。

　　当然，如果是长途驾车，最好有人同行，路上聊天，聊点感兴趣的内容，然后叽里呱啦说个不停就不会犯困啦!比如同行的是位知心好友或漂亮美眉，一路谈谈笑笑，或者你还会嫌路途太短呢。

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　　如何降低车内噪音 自己动手7步解决

　　怎么降低车内噪音?可能很多车主朋友们都不是很了解，本文驾校助手【jx.webtianxia.com】小编就来带大家了解一下相关知识，供参考。

　　汽车在日常驾驶中，会由于与空气、路面摩擦和发动机运转等情况形成一个噪音源。司机长时间处于这样的环境中，会出现烦躁等不良情绪。因此，为爱车加装隔音材料，就成为当下很多车主乐此不疲的一件事情。今天我们就为大家介绍一下，如何自己动手为爱车车门加装隔音材料。

　　降低车内噪音第1步：为爱车选择合适的隔音材料。目前，市面上的隔音材料种类繁多，质量更是参差不齐，驾驶员朋友应慎重选择。

　　降低车内噪音第2步：卸下车门内衬板。

　　降低车内噪音第3步：静音材料安装。清除门内脏污、油污和残胶，如不清除干净，减振材料不易粘贴，并容易脱落，用预处理剂涂将要粘贴的表面做减振前预处理。

　　降低车内噪音第4步：贴减振、吸音材料。剪裁适当大小的减振材料粘贴于门内，并用胶刮板均匀刮减振材料表面，使其充分附着在车门内，剪合适尺寸的吸音材料粘贴于减振材料上，粘贴时要以扬声器背面为中心。

　　降低车内噪音第5步：适当应用胶管。如果粘贴中影响到开关把手的活动，就在门开关把手上安装配线软管。

　　降低车内噪音第6步：贴反音材料。剪合适尺寸的反音材料粘贴于内衬板上，并用胶刮板均匀地施压，使其充分附着在内衬板上，不要粘贴内衬板插头使用的小孔上。

　　降低车内噪音第7步：贴密封材料。在扬声器周围和固定板周围粘贴密封材料，增强隔音效果。

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　　车载灭火器切记定期检查 以防不时之需

　　灭火器需要定期检查?可能很多车主朋友们都不是很了解，本文驾校助手【jx.webtianxia.com】小编就来带大家了解一下相关知识，供参考。

　　“本来一开始火不大的。”看着被烧得只剩车架的爱车，车主胡女士心疼不已。

　　3月9日上午10点，330国道金华岭下朱高速出口一加油站附近，一辆白色的小轿车发生自燃，当时胡女士就在车里。

　　“感觉车子震了一下，就开不动了。”胡女士说，她把车子停靠在路面，准备打开车子前车盖检查，结果发现里面冒出了火苗。

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　　情况紧急，胡女士连忙钻进车里准备拿车载灭火器灭火，谁知长时间不用的灭火器，在这个节骨眼上居然掉链子了。

　　“我只是拉了那灭火器的塑料管一下，管子就断了。”胡女士说，这下她灭火不成，只好等救援，胡女士表示，如果不是这个原因，或许当时她就能把火灭掉了。

　　最后金东消防大队的战士赶到现场，出动水枪压住了火势。

　　经检查，胡女士的车载灭火器已经有些老化。消防提醒，车主要定期对车载灭火器进行检查，以备不时之需。

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