如何应对疲劳驾驶

时间:2020-09-17
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  春节即将来临,很多朋友也有着自驾回家或出游的打算,但是由于节假日高速免费的优惠措施,今年的春节必将面临折高速拥堵的情况,这样也增加了车主们驾车的疲劳度。那么我们该怎么应对疲劳驾驶呢?我就在这里为大家介绍一下能够有效应对疲劳驾驶的七个妙招,希望对于广大车主来说有所帮助。


  1.安排充分而规律的睡眠,20至30岁的人大多需要7小时以上的睡眠,30岁以上的驾驶员则最好保证在8小时以上的睡眠。


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  2.如果驾驶员已经感到困乏或疲倦,则不要再饮酒,哪怕是很少量的。因为酒精是中枢神经的镇静剂,会使你感觉更加劳累,并缺乏警觉。


  3.尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。因情况不同,人的睡眠时间并不一致。因为身体是按照一定的节律和模式工作,如果打乱这一节律,将带来不良影响。


  4.驾车前要观察自己的状态,如果已经感觉自己在体力或精神上有些勉强,则千万不要勉强驾驶,因疲劳将很可能在很短的时间内乘虚而入。


  5.如果感到疲劳,最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午2时,很多驾驶员有午休的习惯,哪怕睡上十分钟也可以得到极大的缓解。


  6.改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉,比如将窗户打开,强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。


  7.在车内常备一些令人兴奋的食品或药物(不能是**)也是应对疲劳的好方法。很多驾驶员朋友会在疲劳时抹一些风油精,也可以吃薄荷味道的口香糖。


  

  每每长假,有人长途回乡探亲,有人出游玩乐,跨省自驾可以说是在所难免。这时就会有一个苦恼,全国各地的汽油质量是一样的么?会不会对车辆有损害啊?需要单独添加一些添加剂来保护汽车吗?也许我们道听途说,从各种渠道听来很多已经过时的、坊间传闻的说法,那么到底应该怎么样去做呢?


  1、劣质油里面杂质较多,容易使油轨、喷油嘴等产生油垢,严重时会堵塞油路,造成发动机积炭,氧传感器和三元催化器失效等情况发生。


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  2、劣质汽油的油料燃烧不充分,排出有毒气体比较多,更加污染环境。


  3、劣质油爆燃点比较低,容易使发动机在爆燃的情况下工作,对气缸损坏比较严重,寿命相应会缩短很多。


  切记要多防着劣质油对汽车的危害,千万不要因为汽油便宜比市价低就去加油,要想好这家店的汽油是否违法渗水等情况。



  科目二考试倒车入库是很多学员都十分头疼的项目,很多学员都会出现倒库入不了的情况,那么为什么会出现这种情况呢?


  为什么会倒库不入?


  倒库不入的原因是多种多样的,可能是车辆起始位置距离边线太近;也可能是车身没有摆正,车尾外翘;还可能是因为打方向盘的时机没有把握好,或早了,或迟了等等很多原因都可能导致倒库不入情况的出现。


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  另外,不同驾校的不同教练教授的入库方法还是有些出入的,所以倒库不入的原因就更多了。因此如果上面没有列举到的倒库不入的情况也不要着急,接下来小编会告诉您如何应对倒库不入。


  预防倒库不入


  一:稳定心态


  考试前出现紧张心态是很正常的,学员们应该学会调整心态,不要绕过紧张的心态影响到考试的操作。考生们可以试着喝一些甜味较重的饮料、深呼吸、转换思维、闭上眼睛回忆几遍倒库的操作流程


  二:预判


  在绝大多数的情况下,当咱们发现倒库即将失败的时候,其实已经来不及了。这种情况下,咱们就必须在开始下一个动作之前确认这个动作是符合要求的,比如:在考试开始之前(没有录入指纹之前)就要确认好车身与边线是否留有足够距离,车身有没有摆正……如果发现了问题应该及时修正,修正之后再录入指纹,开始考试。


  临时补救的办法:在考试过程中可能出现各种意想不到的情况,如果因为某些因素让车身的行进路线与你预计的出现了偏差,就必须及时的快速的就行修正。


  对于倒车入库,我们不仅要掌握操作的技巧,同时对于我们自己的一些操作和心态的要求也是很严格的,如果稍有不慎就会出现挂科的情况。