很多学员都遇到这样的问题,平时训练的不错,一上考场就出问题。因为紧张影响发挥,导致考试无法顺利通过,更有甚者由于考试紧张补考5次都没能通过只能重新报考,由此可见克服考试紧张情绪,保持良好的心态,对于顺利通过驾考至关重要。
紧张的主要原因是顾虑的太多和对自己的不自信,放平心态,用一颗平常心对待考试,你会发现其实考试和平时训练一样,没那么可怕。怎样克服紧张情绪,做到放平心态呢?
1、别把考试结果看太重驾考虽然重要,但到了考场一切就顺其自然,不要过分看重,得失心重难免顾虑的多,会产生焦虑的情绪,导致考试紧张反而影响正常发挥。
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如果在考场上出现一个动作完成的不是特别满意的情况,不要被打乱节奏,继续往下进行,不要因为一个小的失误影响了后面的考试,给自己积极的心理暗示,“那只是一个小问题,不用放在心上,把后面的做好就行了。”不要对自己的发挥存在过高期望,期望越高心里压力就越大,学会给自己减负,给心情减压,学会放松和调整,按平时水平发挥即可。

2、不用害怕考官到了考场,面对陌生环境和陌生的考官,没有教练在左右陪伴,短时间内无法适应,难免产生紧张的情绪。其实大可不必,无需把考官看的太重,考官只是考试的评判人员,要相信考官的公正性,只要你按要求操作,考官会给你公正客观的评判,无需畏惧更无需讨好,把考官当作训练伴你左右的教练,用轻松的心态对待,考官是不会为难我们的。
3、别把平时训练当儿戏考场上那些没有必要的担忧还源于对自己的不够自信,觉得自己没那么好,担心考不过而紧张的不行。在考场上,要对自己有自信,对平时训练有信心,想想自己平时训练那么努力,付出了那么多,而且平时练的都不错,功夫不负有心人,考场上只需正常发挥即可,根本无需顾虑。多给自己打气,给自己多点自信,那些没有必要的担忧就很容易被打败了。
首先,确认是否有超车条件,即要选择道路宽直,视线良好、道路两侧均无障碍,被超车前方150米以内没有来车,并在交通法规许可的路段和情况下进行。
其次,在超车时,应先打开左转向灯,向前车左侧靠近,并鸣喇叭(禁止鸣喇叭地区和夜间须用变换远近光灯示意)通知前车,确认安全及前车让超后,加速并与被超越车辆保持一定的横向间距,从左侧超越。
接着,在超越前车后,不可向右急转动方向盘,应保持超车时的速度。
最后当超出被超越车20米以外再开右转向灯,驶回原车道。

超车注意事项
1、在超越停驶的车辆时,应减速鸣喇叭(在非禁止鸣喇叭地区),注意观察,保持警惕,并留有较大横向间距,随时做好紧急制动的准备,以防止该车突然起步驶入行车道而发生碰撞,或驾驶员突然开启车门下车。尤其是超越停在车站的客车时,更应注意被停车遮蔽处骤然出现横穿公路的行人。
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2、如果发现道路左侧的障碍或横向间距过小而有挤擦可能时,尽量不用紧急制动,以防因路拱发生侧滑碰撞,应稳住方向盘,不要左右转动,在最短的时间内,适当拉开距离,然后再伺机超越,千万不可冒险强行超车。
遇到以下四种情形不能超车:
②如超车,将与对面来车相会于超车途中时。
③当前车是执行紧急任务的警车、消防车、救护车或工程救险车时。
④当行经交叉路口、人行横道、窄路、陡坡等复杂路段,或遇雨、雪、雾等恶劣天气时。
科目三考试中的模拟灯光操作从理论角度来说是比较简单易操作的,但是实际考试中,有不少人在这一项上出现失误。为此,小编精心整理了一些模拟夜间行驶场景灯光使用的操作方法,考试的时候顺序是随机的,只要掌握了以下几种情况下灯光的使用,冷静操作就行。
夜间在没有路灯,照明不良条件下行驶。
正确操作:开启大灯(远光模式)
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夜间与机动车会车。
正确操作:开启近光灯

夜间通过急弯、坡路、拱桥、人行横道或没有交通信号灯控制的路口。
正确操作:交替使用远近光灯
请将前照灯变换成远光。
正确操作:开启远光灯
夜间同方向近距离跟车行驶。
正确操作:开启近光灯
夜间通过没有交通信号灯控制的路口。
正确操作:交替使用远光灯示意
雾天行驶。
正确操作:开启雾灯
夜间在道路上发生故障,妨碍交通又难以移动。
正确操作:开启危险报警闪光灯
模拟夜间考试完成请关闭所有灯光,请起步继续完成考试。
正确操作:关闭所有灯光即可
灯光模拟考试细节
1、切记不要抢答,在语音播报完成后5秒内完成指定操作即可,语音未播报完毕抢答的情况按考试失败处理。
2、仔细听指令不要慌是最重要的,要头脑清晰。