对于司机来说,其实上车第一件事不是系安全带,而是调整坐姿。一个正确舒适的坐姿是安全驾驶的基础,很多事故就是因为坐姿不正确,不能正确处理突发状况导致的。
正确的驾驶坐姿应该是什么样的呢?
上车后先要将座椅高低、远近、靠背、头枕,调整到最佳状态,之后系好安全带。

根据自己的体型,当把脚踏板踩到底的时候,保证大腿与小腿之间自然弯曲,此时的座椅前后距离是最合适的。
握住方向盘后,肘部放松有一定弯曲,手握3、9点位置左右转向仍能保持弯曲。
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标准的距离是,当双手握住方向盘3点和9点位置时,手臂微弯。调整方法是,手臂平行前伸,放在方向盘顶部,之后调整方向盘高度,让手臂与肩高度一致,最后锁定方向盘便可得到合适的距离。
上身背部保持在竖直和110度之间为宜。
驾驶汽车时比较理想的座椅角度是座椅靠背与垂直方向夹角为8度,因为不可能用量角器精确测量,所以只是一个大致的范围,但是不能将座椅调成藤椅那样仰着开车,这是很危险的。而调整汽车座椅的高度时要保证大腿能够充分发力,不能太上扬。
安全带高度与肩部距离的调整。
安全带的高度位置绝对不能低于肩部,最好高出肩部5-10cm,并保证系上安全带后,安全带从锁骨中间穿过。
头枕与头部之间的调整。
一般驾驶时头部基本上不会靠在头枕上,汽车座椅头枕的高度调整时,尽量使头枕的中部与头部的中部对齐。
很多开自动挡的司机朋友常问,等红灯或者短暂停车是挂P档,还是挂N档,还是一直在D档上脚踩刹车?专家给出的答案是:不论怎样,都不能挂P档。而且等红灯的时候,是严禁,绝对不行,完全禁止的挂P档。
那么等红灯的时候怎样最合适呢?
最佳的方式就是,停稳后,挂N档,拉紧手刹!(此时踩不踩刹车所谓)

你真的会挂档?三大挂挡方法误区解读
误区一:自动挡停车,先挂P档再熄火?
不久前,广州交警在其官方微博发了一条“安全常识”:很多人停车时,习惯把挡位推到P档再熄火、拉手刹,这样做是“损车”的行为,因为这时,P档变速箱有 个咬合装置是和变速齿轮咬住的,这时的挪动会对变速齿轮造成冲击。而正确的做法应该是:车进入停车位置后,踩住刹车挂N挡,拉起 手刹,松开脚刹然后熄火,最后再挂P挡然后拔钥匙。果真如此么?
变速箱两组齿轮
上述观点并不准确。现在的变速箱都有两组齿轮,一组是负责行车换挡的,另一组是负责停车锁止的。在停车时,只要车不移动,锁止齿轮是不工作的,行车齿轮更不会起作用。所以,微博中说到“先挂P挡就会损车”的观点根本无从谈起。而且,在维修过程中,还没有碰到变速箱因为先挂P挡而损坏的现象。
误区二:停车先放脚刹,再拉手刹?
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对于这一点,网友的观点也是分成两派。认为应“先放脚刹,再拉手刹”的,主要出于爱车角度。而认为应“先拉手刹,再放脚刹”的,主要出于安全角度。
技师认为,“先放脚刹,再拉手刹”虽然没错,不过,即使不这样做,对车的伤害也不大。手刹并没有我们想象得那么娇贵。只要车不移动,手刹不会受到损坏。因此,没必要特别注意先放脚刹还是先拉手刹的顺序。
误区三:自动挡的车,N挡没嘛用
该问题一抛出,引起了很多网友的共鸣。有人开车几乎用不到N档,觉得取消了倒好。也有人觉得,既然每辆自动挡的车,都设计了N挡,自有它的用处,只是个人不知道罢了。
“N挡其实是在短时间停车的时候使用的。”比如,等红灯的时候可以使用N挡。因为变速箱设计时,默认N挡时,车身前进的牵引力消失,发动机功率降低。所以,短时间停车的时候挂N挡,是能够省油的。
其实,在使用N挡时也有讲究,只挂N挡,车容易溜坡。正确的做法是,用“N档+脚刹”或者“N挡+手刹”来短时间停车。需要提醒注意的是,千万不能在车身 还在前进时挂N挡。很多自动挡的车,就是因为空挡滑行时,把变速箱损坏的。所以,N挡应该在车身完全停稳时才挂。"
手自一体变速箱是一种结合了手动变速与自动变速功能的变速装置。这一技术是为了提高自动变速箱的经济性和操控性而产生的,能够让由电脑自动决定的换挡时机重新回到驾驶员手中,从而提高驾驶的操作性,丰富驾驶者的体验。
各挡位操作
P:驻车挡。请注意是驻车,不是停车。长时间车辆停放时使用,并配合手刹使用。
R:倒车挡。一般停车入库时使用。
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N:空挡。请勿用N挡滑行,短距离拖车可以用N挡,较长时间红灯(两三分钟以上的),可以N挡等待,也可以P挡等待。
D:前进挡。和自动挡的车前进挡功能一样。
S:运动挡。升挡时机延后,一般至少2500以上换挡,并且不再使用第6挡,也就是说S挡只有5挡。
D(+、-):手动挡。可手动切换挡位,上推一下升一挡,下拉一下降一挡。可2挡实现起步。高挡时松油门不踩刹车不会降挡,给了油,如果速度太低,则自动降到合适挡位。行驶中不会主动升挡,可踩至红线转速。

各挡间切换
P到R、R到P都要按排挡锁,要刹车。
R到N不用按排挡锁,不用刹车。
N到R要按排挡锁,要刹车。
N到D不用按排挡锁,要刹车。
D到S要按排挡锁,不用松油不用刹车。
S到D直接推就行,不用松油不用刹车。
D到D(+、-)不用松油不用刹车,好像要按排挡锁。推过去之后直接就是D挡对应的挡位。
D(+、-)到D不用松油不用刹车,直接拨。拨回来之后会按照转速、扭矩等,变成D挡合适的挡位。也就是说,D(+、-)的3挡5000转,可能切到D就是5挡2000转了。
D(+、-)加减挡不用按排挡锁,不用松油不用刹车。但我没踩到过红线,不知会不会自动断油。
只有P和N可以打火,但任何挡位都可以熄火。强调:非P挡,钥匙拔不下来。